Zor zamanlar geçirdiğimizde dünyanın en zor şeyini yaşıyormuşsunuz gibi hissetmek çok doğal. Bu şekilde hissetmek bencilce değil. Hayatınızın bazı alanları görece saha iyi diye genel durumunuz daha iyi sayılmaz. İş ya da okulu ele alalım mesela: İyi bir şirkete veya üniversiteye gitmek güzel, ancak bir kere yerleştiniz mi, şikayetler başlar. Her deneyimde başından sonuna kadar, “Burası mükemmel!” diye düşünmek mümkün müdür sizce? Başkaları sizi kıskanıyor olabilir ama bu, payınıza düşene razı olmanızı gerektirmez. O yüzden “Elimdekilerle neden mutlu olamıyorum?” gibi düşüncelerle kendinize işkence etmemelisiniz.