tevrat
@canbazoglu
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Duygusal zorbalıkla etkin mücadeleİnsan İlişkileri
Sözleri susmaları ses tonları İle sizde suçluluk, yükümlülük , korku uyandıran duygusal şantajcı İnsanları ki (anne baba eş çocuk kardeş patron müvekkil olabiliyor ) değiştiremezsiniz ancak onlarla olan diyaloglarınızı tutumlarınızı sınır koyarak , gerçek hislerinizi duygularınızı ben dikiş ile ifade ederek manipüle olmadan yeni sözcükleri kullanarak değiştirebilirsiniz ki bu elinizde. “ kitabın ana mesajı sanırım bu. Kitap, konusuna göre sık işlenmeyen bir metne sahip ama bana yavan geldi, ne bileyim diğer Bilişsel Davranışçı Terapi Okulu eserleriyle birlikte okunuşa daha işlevsel gibi olacak kıvamda diye düşünüyorum. Haksızlık da etmek istemem esere ama naçizane düşüncem bu. Yazımı okuduğunuz için teşekkür ederim.