Büşra
@capturethemoment
Merhaba, yoga eğitmeni olarak yolculuğumu paylaştığım Instagram hesabımı incelemek ve online dersler hakkında bilgi almak için Instagram üzerinden beni takip edebilirsiniz :) Instagram: yoginisoulbusra
İzmir
10 okur puanı
Aralık 2022 tarihinde katıldı
Meditasyonla öğrendiğim; zihni sakinleştirmek için önemli olanın gelip geçen düşüncelere direnmek değil, onların farkına varmak, var olduklarını kabul etmek gerektiğiydi. Onları kovmaktansa kendi kendilerine çekip gitmelerini beklemek daha kolaydı.
Reklam
Hayat ve ölüm düşman değildir, onlar tek bir sürecin parçalarıdır. Ölüm hayatı sonlandırmaz, sadece yeniler. Ona yeni bi form, yeni bir beden, yeni bir bilinç düzlemi verir. Ölüm, hayata karşı değildir, doğru bakıldığında ölüm bir hayatı tazeleme, hayatı canlandırma sürecidir.
---
Hayat da bir müzik enstrümanı gibidir; çok sıkarsan müzik olmaz, çok gevşek bırakırsan da müzik olmaz. Hayatın telleri tam ortada olmalıdır; ne çok gevşek ne çok sıkı. Ancak o zaman müzik vardır. Ve yalnız bir usta onları nasıl ortada tutabileceğini bilir. Tam ortada olmaya çalış'
442.jpg){kind=small}
Sadece bak: Ne zaman bir durum oluşsa hiçbir şey arzu etme, çünkü arzu seni yolundan çıkaracaktır. Dileme ve hayal etme. Mevcut olan tüm bilincinle gerçeğe bak.. Ve aniden bir kapı açılır. Asla duvardan geçmezsin, kapıdan geçersin, yara almadan. Sonra yük de taşımazsın.
Reklam