Sirius

Sirius
@catesmart
心の平和 ・ 。 ☆∴。 *  ・゚*。・   ・ *゚。   *   ・ ゚*。・゚。    ☆゚・。°*. ゚ *  ゚。·*・。 ゚*    ゚ *.。☆。 ・   * ☆ 。・゚*.。     * 
8/10
·300 syf.··
2026 10. kitabı
Beynin olumsuza daha yatkın. Yani kötü şeyleri tutuyor, iyi şeyleri kaçırıyor. Güzel bir şey yaşarsın, birkaç saniye sürer geçer. Ama kötü bir şey... günlerce aklında döner. Ve sonra insan ben neden böyleyim? diye kendine yükleniyor. Bunu değiştirebilirsin. İyi anları bilerek büyütmek. Yani mesela güzel bir an yaşadın… normalde geçip gidiyor. Ama o anı biraz tut, hisset, içine işlemesine izin ver. Çünkü beyin tekrarlarla öğreniyor. Küçük ama uygulanabilir. Dayanıklılık doğuştan gelen bir şey değil, inşa edilen bir şey. Her gün çok küçük bir şey yap ve zamanla bambaşka biri olacaksın. İyi hisler kendiliğinden kalıcı olmuyor, onları tutmayı öğrenmek gerekiyor.
RezilyansRick Hanson · Diyojen Yayın · 2021140 okunma
Reklam
“Zor olduğu için cesaret edemeyiz; cesaret edemediğimiz için zor görünür.”
“Rahat olmak istiyorsan cahil kal. Ama güç istiyorsan… bedel ödersin.”
“Resim yapmak benim için bir meslek değil, bir zorunluluk.” “Avrupa’da öğrendiklerim önemliydi ama ruhumu Hindistan’da buldum.” “Sanatımın gerçek konusu Hindistan’daki yoksullar ve onların hayatlarıdır.” “Güzelliği mükemmellikte değil, gerçeklikte arıyorum.” “Benim resimlerim süslemek için değil, hissettirmek için var.” “Sanat, içimdeki şeyi dışarı çıkarmanın tek yolu.”
Kural 4••• Kıyas Yasak Kimsenin yolu senin yolun değil. Herkesin zamanı, yükü, ritmi farklı. Kıyas yön şaşırtır; odak güç verir.