her şeyin derinine inmek: bu zahmetli bir kişisel özellik. insanın gözlerini hep yorar ve sonunda insan isteyebileceğinden daha fazlasını görür.
Durumlarımızı gözlemlersek, olayların doğasını daha iyi anlama şansı elde ederiz. Örneğin “geç kalmak” denen olay bende kaygı yaratıyorsa, zekâ aslında dışarıda gerçekleşen bu olayın hangi içsel duruma karşılık geldiğini görebilmektir. Varlığımın bir parçası beni bu olaylara bağlar. Onları yaşamımdan silebilmemin tek yolu ise, “oluş”taki bir kusur ya da hastalık gibi işleyen endişe, korku ve kaygı gibi olumsuz iç koşulları fark edip dönüştürmektir.
Alıntı
Çok heyecan verici çok aydınlatıcı
Müslümanlar hayatın her alanında gerilemiş ve zayıf düşmüşlerdir. Avrupa ise siyasî, askerî, maddî ve bilimsel/teknolojik gücüyle, bütün câhiliye sapıklıklarıyla; inanç, değer, düşünce ve
Irvin D. Yalom
"Yas süreci iyileşmenin bir engeli değil, çoğu zaman başlangıç noktasıdır."
Peki “oluş”, içsel durumlarımız, ruh hâlimiz, duygularımız ve düşünme biçimimizle ilişkili olarak nasıl ele alınmalıdır? Bir dağı yerinden oynatabilecek kadar güçlü bir enerji bile, insanı kötü ruh hâlinden ya da olumsuz duygulardan çıkarmaya çoğu zaman yetmez; hatta tek bir düşünceyi bile değiştirmek kolay değildir.
Alıntı