15. Yüzyılın sonunda Gutenberg'in matbaayı icadının ardından ucuz kitaplar piyasayı kaplamaya başladı. Ve hemen ardından da "çok fazla bilgi" nedeniyle şikayetler gelmeye başladı.
Hayatınızı eleştirel bir ebeveyn, öğretmen veya partnerin sesi karşısında bi sinmiş bir şekilde geçirmiş olabilirsiniz ve şimdi o sesler içselleştirilip sizin kendi sesiniz oldu. Sonuç olarak zihniniz kendinden şüphe etme ve negatif düşünmeyle bulandı.