Hüzün yaşamımızda önemli olan kişi ve şeyleri kaybettiğimiz zaman ortaya çıkar; bu duygu donuklaşmış, kalıplaşmış bir enerjiyi temsil eder; bu enerjiden kurtulmadan, bir başka deyişle hüzün duygusunu kabul edip, belirli bir süre "yas tutmadan," yeniden normal yaşama dönmek zor olur.