Duygularımızın içinde ve duygular vasıtasıyla yaşıyoruz. Yaşamlarımız sadece öfke, korku, aşk, keder, şükran, mutluluk, utanç, mizah, suçluluk, mahçubiyet, haset ve hınç epizotlarını içermez. Onlar tarafından tanımlanır da... Saydıklarımın çoğunun olumsuz olduğu anlayışımızdaki sorun, duygular olumsuz değilken bile onların olumsuz olduğunu düşünmemizdir.