ubuntu
@ecehantopal
ubuntu
1992
12 okur puanı
Eylül 2018 tarihinde katıldı
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Bilişsel terapi adını verdiği yeni bir düşünce terapisi şekli oluşturdu. Bilişsel terapinin hedefi, depresif hastanın bu olumsuz düşünce kalıplarını yok etmesini sağlamaktı.
düşünce ve tutumlarımızın, duygularımız ve davranışlarımız üzerindeki önemli etkisi