ubuntu
@ecehantopal
ubuntu
1992
12 okur puanı
Eylül 2018 tarihinde katıldı
… kaygılı partner genellikle taviz verir ve kaçıngan tarafın kurallarını benimser.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Öncelikle kendiniz olursunuz; bu da tatmin ve mutluluk duygunuza katkıda bulunur.
… Başka bir deyişle, kaygılı bağlanma stiline sahip insanların beyni kayıp düşüncesine daha güçlü tepki verir ve aynı zamanda olumsuz duyguları düzenlemekte kullanılan bölgeler daha az aktiftir. Yani kaygılı bağlanma stiline sahipseniz, bağlanma sisteminizin bir kere harekete geçmesinin ardından onu ‘kapatmak’ için çok daha fazla zorlanırsınız.
Daha ilk aşamalarda partnerinizin -ve o da sizin- ihtiyaçlarına ne kadar fazla uyum sağlarsanız, sonrasında onunla ilgilenmek için daha az enerji harcarsınız.
Bu teori davranışları sağlıklı ya da sağlıksız olarak nitelendirmiyor. Bu bağlanma stillerinden hiçbiri “patolojik” durumlar değil. Aksine önceden tuhaf ya da yanlış görünen romantik davranışlar şimdi anlaşılabilir, öngörülebilir ve hatta beklenir oldu. Sizi sevdiğinden emin olmadığınız biriyle mi birliktesiniz? Gayet anlaşılır. Ayrılmak istiyor ve birkaç dakika sonra fikrinizi değiştirip çaresizce kalmaya mı karar veriyorsunuz? Bu da anlaşılır.