"Başkalarının duygu ve davranışlarının ruh halimi etkilemesini ya da negatif düşüncelerin beni aşırılara mahkûm etmesini istemiyorum. Beni kural ve kalıpların içinde tutan bütün bu tekrarlayan davranışlardan kopmak istiyorum. Kendi hayatıma sahip olmak istiyorum. Pişmanlık içinde yaşamamak için yapmak istediğim her şeyi yapmak istiyorum.
Kendimi aşırı duygulara itmek beni mutlu ediyor mu? Kendimi nesneleştirip her konuda kendime imkansız standartlar dayatmakla elime ne geçiyor? Bazen kendimi korumak için mantıklı düşünmem gerekiyor. Bunca zaman boyunca kalbime bıçak dayamış olmamın sebebi kendime 'nesnel' bir gözle bakma arzum. Bugünden itibaren yapmam gereken, 'bunu yapıyor olmam gerekiyor' formülüne kendimi kıstırmak yerine özgür bir birey olduğum gerçeğini kabul etmek."