emel
@emel720
395 okur puanı
Şubat 2017 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Puan vermedi·376 syf.·
10 günde okudu
·2025 7. kitabı
Puan vermedi·320 syf.·
31 günde okudu
·2025 6. kitabı
Dikkat..
(Winchester Üniversitesi öğrenme bilimleri profesörü Guy Claxton)
Guy çok sayıda bilimsel çalışmadan faydalanarak yoga, tai chi ya da meditasyon gibi mahsus yavaş gerçekleştirilen pratiklerle meşgul olan insanların odaklanma beceresine ne olduğunu analiz etmiş ve bu pratiklerin dikkat beceresini önemli ölçüde arttırdığını göstermiş.
