Ama mutsuzluğun ilk patolojik belirtisi,kötü alışkanlıklarını terk etmek ya da abartmaktır.Uykusu kıt birisi uzun uzun uyumaya başlar,sigara içmeyen sigaraya dadanır,titiz olan serkeşliğe,konuşkan bir başkası sessizliğe gömülür.Yemek sevgisi oburluğa,içki sempatisi alkolizme,karamsarlık zifiri karanlığa dönüşebilir.