"Öfke karaciğeri, keder akciğeri, üzüntü mideyi, stres kalp ve beyni, korku ise böbrekleri yorar. Bunlar vücutta artınca ve sürekli ise, organ hasta olur. "
Ne zaman seni biri üzse, ne zaman içinden çıkmayacağın derin düşüncelere dalsan, birine kırılırsan ya da kızarsan, kederlenirsen ve ne zaman bir korku sararsa seni İbn-i Sina'ya kulak ver.
HİÇBİR ŞEYİN KENDİNDEN DEĞERLİ OLMADIĞINI, ASLINDA KAFANA TAKTIĞIN ŞEYLERİN KENDİ SAĞLIĞINDAN ÖNEMLİ OLMADIĞINI ANLA VE VE KENDİNE TEKRARLA:
𝒉𝒊𝒄̧𝒃𝒊𝒓 𝒔̧𝒆𝒚 𝒗𝒆 𝒉𝒊𝒄̧ 𝒌𝒊𝒎𝒔𝒆 𝒃𝒆𝒏𝒅𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒉𝒂 𝒅𝒆𝒈̆𝒆𝒓𝒍𝒊 𝒅𝒆𝒈̆𝒊𝒍. 𝒔𝒂𝒈̆𝒍𝜾𝒈̆𝜾𝒎𝒅𝒂𝒏 𝒉𝒊𝒄̧ 𝒅𝒆𝒈̆𝒊𝒍...