Fatmagül Ergani
@ferganya
53 okur puanı
Kasım 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Reklam
"Beynimiz özellikle duygusal tepkiler söz konusu olduğunda gerçek ve sanalı, olanla hayali birbirinden ayırma konusunda çok başarısızdır. Bu nedenle zihnimizden geçen hemen her türlü "duygusal" içerik, bedenimizde "sanki gerçekmiş" gibi tepki bulur."
Bu kitapta en sevdiğim şey, beynin farklı durumlarda nasıl çalıştığını görsellerle anlatması oldu. Karmaşık ve teknik bir dil yerine, herkesin anlayabileceği bir şekilde anlatılmış olması okumayı çok keyifli hale getiriyor. Ayrıca düşük stresli bir yaşam için sunduğu öneriler de günlük hayatta üzerine düşünmeye değer noktalar içeriyor. Aslında kitap boyunca anlatılanların çoğu hepimizin bir şekilde bildiği şeyler ama hayatın akışı içinde unuttuğumuz veya görmezden geldiğimiz noktaları yeniden hatırlatıyor. Hem düşündüren hem de akıcı ilerleyen bir kitaptı.
Reklam