Mutluluğu etkileyen faktörler:
1)Aile ilişkisi
2)Belirli miktara kadar gelir seviyesi
3)Mesleğin ve yaptığın işin seninle anlamlı oluşu
4)Arkadaş, dost, komşu ilişkisi
5)Cesur ve bağımsız mısın? sorunsuna verdiğin yanıt.
6)Sağlık
7)Değerlerinle vicdanın rahat mı?
Mutluluğu hiç etkilemeyen bu beş önemli faktör nedir?
1)Yaşla mutluluğun alakası yok.
2)Cinsiyetle mutluluğun alakası yok.
3)Görünüşle, yani güzel ya da çirkin olmakla mutluluğun alakası yok.
4)Zeka seviyesiyle mutluluğun alakası yok.
5)Eğitim düzeyiyle mutluluğun alakası yok.
İddia ediyorum ki, zamana karşı durabilen ve insanlık için, bilim için büyük atılım diyebileceğim ber hikâyenin arkasın ida yatan temel faktörlerden biri mutlaka özgüven çıkacaktır. Çünkü kolay olanı herkes yapar. Sorunun farkına varmak bile dikkat çekici bir adımdır, cesaret gerektirir "Burada bir bit yeniği var." diyebilmek zor iştir.
Kendimizin mentoru olabiliriz. Ama önce kendimize kendi gözümüzle bakabilmeyi başarmamız gerek. İnsan kendisine babasının, öğretmenin, patronun ya da bir ideolojinin gözüyle bakıyorsa bu mümkün olmaz. Kişinin kendi mentoru olabilmesi için çocukluğunda kendisine değer veren birinin onunla dediğim anlamda sohbet etmesi lazım.
Kişinin yaşamında en önemli tanığın yine kendisi olduğnu keşfetmesi inanın çok önemlidir; sohbetin temel amacıdır.