Meşguliyetten iyi bir tedavi yok. Bir hedefe yönelik sistematik şekilde çalışınca zihninizdeki anlamsız fikirler, karamsar düşünceler, set olan endişeler silinip yok oluyor. İyi hissetmek için iyi hissetmeye çalışmak işe yaramıyor; kimi zaman sadece bir şeyler yapmak yeterli. Ya da sana iyi gelen kişiyle saatlerce konuşmak…