Kendimize dönüp sormamız gereken
soru şudur: Hem bedenimi, hem zihnimi, hem ruhumu nasıl
doğru besleyebilirim? Bedenim için seçtiğim gıdalar, zihnim ve
ruhum için de olması gerekenler midir? İlahi doğamla uyumlu
yiyecekler mi yiyorum? Seçimlerim evrimleşme sürecimi hızlandırıyorlar mı? Yoksa tam tersine yavaşlatıyorlar mı?