Beyninizi mükemmel durumda tutmanıza yardım edecek bazı öneriler
5-Bir kursa katılın. Birçok toplumlarda yaşlanan kimseler için eğitsel ve kültürel fırsatlar vardır. Güncel olayları tartışma grupları, teknoloji seminerleri, izahlı müzik toplantıları, etnik çevrelerde yemek tatma turları vs. gibi.