Sınırlar 1
Sınır çizmemiz için çok güçlü olmamız lazım. Psikolojik anlamda sınır çizmek duygu sömürüsüne, suçluluk duygusuna, vicdan azabına katlanabilmek demek.
Sınır neden çizemiyoruz? Çünkü insanların duygusal baskılarına dayanmak çok zor.
Görevimiz olanla görevimiz olmayanı birbirinden ayıramayız pek çoğumuzun problemi budur. İnsanların yüklerini taşıyor musunuz? Bir olay kimin sınırları içerisinde gerçekleşiyorsa bedelini o ödemelidir. Bizim kendimize yetecek kadar gücümüz var. Çünkü bu hayat bir tane bu sizin hayatınız. Ve siz ancak kendi yaptığınız hataların bedelini ödeyecek kadar bir enerjiye sahipsiniz.
Sınırlar duvar değildir, sınır çiziyorum diye kale duvarları öremezsiniz. Bizim insanlara ihtiyacımız var. İnsan, insanla iyileşiyor. İnsanın acısını insan alıyor. Yeter ki biz bu sınırları dengede oturtabilelim. İyi şeyler içeride durmalı, kötü şeyler dışarıda durmalı. Kötü şeyleri anlatarak ancak içinizi boşaltabilirsiniz. En azından bunu yazarak yapın...
Ruhsal dünyamızı ihlal edenler olduğunda ne yapacağız? Neye hayır neye evet demeyi öğreneceğiz. Ben ne istiyorum? Ben ne hissediyorum? Diye kendine sormalısın. Eleştirilme korkusuyla, kaybetme korkusuyla, dışlanma korkusuyla mı yapıyorum bunu, gerçekten yapmam gerekli mi yoksa gerekli değil mi buna bakın. Ne yaptığımız değil neyi ne amaçla ne niyetle yaptığımız ne motivasyonla yaptığımız önemli.
Zaman. Mesafe. Her şeyini anlatma. Duygusal yoğunluğu azalt. İnsanların bedel ödemesine izin vermelisiniz. İnsanlar bedel ödemezlerse sizi ihlal etmeye devam edeceklerdir. 
Tülay Kök
·
56 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.