3 ÖNEMLİ KURAL!
5/5 Kuralı
Yaptığınız hatanın veya yaşadığınız olayın,5 yıl içerisinde bir önemi olmayacaksa: 5 dakikadan fazla üzülmeyin.
5/25 Kuralı
Hayatta yapmak istediğiniz 25 şeyin listesini oluşturun. Daha sonra aralarından en önemli 5 tanesini seçin ve geri kalan 20'si ile ilgilenmeden bu 5'ine odaklanın.
21/90 Kuralı
Bir alışkanlık edinmek 21 gün sürer. Bu alışkanlığı yaşantınızın kalıcı bir parçası haline getirmek ise 90 gün sürer.