Depresyon, anksiyete bozukluğu çekenler, stresli olanlar, hayatında herşeyin ters gittiğini düşünenler bence yeme ve uyku düzeninizi değiştirerek daha huzurlu bir yaşama sahip olabilirsiniz.
Dr.Aidin Salih
·
1 görüntüleme
Yani psikoloğa gitmeden de bu tür sıkıntılardan kurtulabilirsiniz.
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.