·
Puan vermedi
Çağrıya EVET! dedim
.
Hiç tanımadığım İlkgün'ün , içeriği hakkında hiçbir şey bilmediğim Var Oluş Süreci'ne dair açtığı alana bodoslama daldım.Niyetim sadece kitap okumaktı
.
İlk şoku çalışmaya defalarca katılanlar olduğunu öğrenmemle yaşadım.(19. kez yapan Hicran'ı unutamam)
.
Günde iki kez on beşer dakika nefes egzersizi yapacağım bilgisi ile ikinci şok geldiSabah ilk , gece son iş olmak üzere...Başta zor gelse de benim için bu sürecin en kıymetlisi oldu.
.
Üçüncü şok ise kitaba asla odaklanamayışımdı.Benim gibi bir kitap kurdu için hayretengiz bir durumdu.Hem okudum hem dinledim .Ama içime sinmedi.Mecbur temmuzda bir daha katılacağım 
İlkgül Zilan Çokaydın
.
Kitap 10 hafta boyunca süren çalışmalarla okuyucuda "şimdiki zaman farkındalığı" oluşturmayı hedefliyor.
.
Günde iki kez nefes egzersizi, sorulara verilen haftalık cevaplar , su seansları ile gayet aktif bir süreç.
.
Çalışma boyunca 0-7 yaş arası oluşan duygusal mühürlerimizin kaynağına inilmeye çalışılıyor. Çünkü Brown'a göre ilk 7 yıl hep tekrarlanacak yaşam döngümüzü oluşturur.
.
Michael Brown çalışmanın en az 3 kez tekrarlanmasını öneriyor.Ben birinci turda çalışmanın ve kitabın hakkını verebildiğimi düşünmüyorum.Ama bir her halükarda bir iyilik hali ve farkındalık oluşturuyor
.
Bir de @ilkgün 'ün cömertçe paylaştığı müziklerle ,şiirlerle , yazılarla ; her hafta davet ettiği konuklarla zenginleştirdigi için de kıymetli bir yolculuk olduğunu eklemek istiyorum ️
.
Sevgiyle tavsiye ederim ️
.
#varoluşsüreci #kişiselgelişim #michaelbrown #butikyayıncılık #psikoloji #meditation #nefesegzersizi #kitaptavsiyesi #
·
166 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.