Hayatınızda olumlu bir değişiklik istiyorsanız, öncelikle sizin değişimenize gölge eden düşünce, his ve eylemlerden kendinizi arındırıp, sürekli yapmak istediğiniz ama içerisinde ki ruh hâlinizden kurtulamayıp sürekli ertelediğiniz, sizi ileriye taşıyacağına inandığınız, bu benim için hayrlı bir sonuç getirir dediğiniz iş, eylem, isteklerinizden başlayabilirsiniz. Bu benim çok zor demeyiniz, düşüncelerinizi yendiğiniz vakit ilk attığınız adımla kolaylaştığını göreceksiniz.Unutmayın ki, harekete geçmekte size engel olan düşüncelerin zincirlerini kırdığınızda durma pozisyonundan çıkarsınız.