Yoga eğitmeni Çetin Çetintaş’ın takip ettiğim verimli yoga derslerinden sonra “Hayat Sana Ne Anlatıyor” kitabıyla tanışma fırsatım oldu. Kitap bize kusursuz olarak yaratılan evrende elementlerin bedenimiz ve duygularımız üzerindeki etkilerini, duygularımızı tanıyarak ihtiyacımız olanı doğru teknikler kullanarak doğru elementlerle nasıl dengeleyeceğimizi ve sonucu nasıl değiştirebileceğimizi, kısacası hem kendi içimizde hem yaşantımızda dengede kalmanın sırlarını anlatıyor.
Herkese tavsiye ederim…
