·
Puan vermedi
UYKU
“𝒰𝓎𝓀𝓊 𝒷𝑒𝓎𝓃𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓂𝒾𝓏𝓁𝒾𝓀 𝑔𝑜̈𝓇𝑒𝓋𝓁𝒾𝓈𝒾𝒹𝒾𝓇”
Tam da uykuya geçiş zamanında size süper bi kitap tavsiyesi bırakıyorum arkadaşlar.
Uyku denince aklımıza sadece dinlenmek gelebilir lakin kitabımız uykuyu çok kapsamlı olarak ele almış.
Uyku nedir?
Neden uyuyoruz?
Kaç saat uykuya ihtiyacımız var?
Uyku maliyetsiz bir güzelleşme yöntemidir
Vermli uyku nasıl olur?
Işık da karanlık da bir ilaçtır
Rüyalarımı neden hatırlamıyorum?
Uyku sözlüğü
Uyku günlüğü
……
Bu ve bunlar gibi bir çok başlık altında uyku hakkında tüm merak ettiklerinize yanıt bulacağınız, ayrıca araştırmada kullanılan kaynakçalarında kitabımızın son sayfalarında yer aldığı kitabımızı okumanızı tavsiye ederim.
Dikkat edin okurken #uykunuz kaçmasın
@foliantyayinevi
@dryavuzselvi
#uyku #okumazamanı #mutlakaokuyun #tavsiye 
Yavuz Selvi 
Uyku
·
65 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.