Her gün küçük adımlar atın ve dirençli olun. Küçük adımlar zamanla birbirine eklenecek. Sürekli farkındalık uygulamasıyla canlı ve yaşamın akışı içinde olduğunuzu daha fazla hissedeceksiniz. Kaosun ortasında daha çok sükûnet bulacaksınız. Kendiniz ve etrafınızdaki her şey hakkında daha iyi bir anlayışa sahip olacaksınız. Esenliğinizi örten sis yavaş yavaş dağılırken içinizde öteden beri var olan neşe ve huzura dokunmanız mümkün olacaktır.