Duygusal anlamda ihmal edilmiş biriyseniz, muhtemelen kendi duygularınızı kabul etmek ve onlara güvenmek konusunda zorluk yaşarsınız. Duygusal anlamda ihmal edilen insanların bazıları duyguları olduğunun farkında değildirler (Cal gibi). Diğerleri duygularını derinlerine gömerler çünkü duyguların kötü olduğu, diğer insanların üzerine yük olacağı ya da onları kötü bir insan yapacağı gibi çok derinlerine yerleşmiş bir düşünceye sahiptirler. Aşağıdaki üç kuralı unutmayın.
1. Kötü duygu yoktur.
2. Duygular her zaman mantıklı değildir ancak her zaman ortaya çıkmalarının iyi bir nedeni vardır.
3. Duygular çok güçlü olabilir ancak üstesinden gelebilirsiniz.