Dikkatimizi Çalıyorlar!1000k
Bu kitap yorumunu Instagram'daki "alintilarlayasiyorum" profilimde de okuyabilirsiniz: instagram.com/p/C9P9uR2N_DA
HEY SEN! İşte bu incelemeyle şu an senin dikkatini çaldım. Eğer bu incelemeyi sonuna kadar okursan neden sık sık odaklanma sorunu yaşadığını da detaylarıyla anlatacağım.
6 yıldır sosyal medyada çalışan biri olarak bu kitabın anlattıklarını iliklerime kadar hissettim diyebilirim. Çünkü hayatımın büyük bir bölümü sosyal medyayla ve sosyal medya kullanan insanların beğenileriyle geçiyor. İtiraf etmek gerekirse, ben de sizin dikkatinizi çalmakla görevli bir içerik üreticisiyim.
Farkında mısınız, sosyal medyaya her girdiğinizde inanılmaz bir görsel şelaleye maruz kalıyorsunuz. Her taraftan fışkıran renkler, sizin tercihiniz dışında size gösterilen videolar ve çok daha fazlası... Bütün bunlar arasında sizin dikkatiniz özgür bir iradeyle nasıl baş başa kalabilir ki?
Kitabın ismi bile dikkatimizin biz farkında olmadan çalınmasını çağrıştırıyor. Bu yüzden dikkatimiz kelimenin tam anlamıyla bizden bir hırsızın yaptığı gibi "çalınıyor." Çünkü genelde iş işten geçtikten sonra farkında oluyoruz dikkat dağınıklığımızın.
Çağımızın yaşayan filozoflarından biri olan 
Byung-Chul Han da Johann Hari'nin çizgisine yakın bu konularda. Çünkü o da bu çağda bir tür eylem fetişizmi ve aktiflik diktesi içerisinde bulunduğumuzu söylüyor. Yavaşlamadığımız ve hatta durmadığımız sürece kendi içimizdeki esas benliği bulmamıza da imkan yok gibi görünüyor.
Sosyal medyadan uzaklaşmak ve telefonu bir kenara bırakmak gibi çözümler bana oldukça geçici çözümlermiş gibi geliyor. Çünkü bu icatların faydalı yönlerini bulup dengeli bir şekilde kullanmayı öğrenirsek kendi kimliğimizi ve hayat görüşlerimizi de inanılmaz şekilde geliştirebiliyoruz.
O yüzden yazarın yaptığı sosyal medya detoksunu insanların da yapabilmesi için herhangi bir ekonomik kaygımızın olmaması gerekiyor. Şu anki insanların çoğu ise ekonomik kaygılarından, iş toplantılarından veya diğer iletişimsel sebeplerden dolayı telefon kullanmak zorundalar. Yani bu kaçış olayı benim için gerçekçi bir çözüm değil, en azından yaşadığımız ülkenin ekonomisi için.
Bence en önemli şey, sosyal medyada kimleri takip ettiğimizi, hangi uygulamalardan bildirim aldığımızı ve etrafımızda kimlerin olması gerektiğini iyi seçmek. Kendi adıma bu konularda çok seçici olduğum için karşıma çıkan içerikleri de sadece kendimin belirlediği bir algoritmayla birlikte olabiliyorum.
Kitap da zaten bu salt bireysel çözümlerin yeterli olmadığı noktasında farklı bir bakış açısı uyandırıyor insanda. Çünkü biz ne kadar bireysel çözümler bulursak bulalım, bizim aleyhimize çalışan binlerce mühendise karşı bu önlemleri alıyoruz. Bu mühendislerin de tek amacı bizleri o sosyal medya uygulamasında daha çok tutabilmek ve bunun üzerinden para kazanabilmek.
Bu yüzden odağınızı geri kazanabilmeniz için bu kitapta geçen bazı çözümleri sizler için listeledim. Bunların sizin için faydalı olduğunu düşünürseniz lütfen bu incelemeyi paylaşın. Böylece dikkat ve odak sorunu yaşayan diğer arkadaşlara da yardımcı olmuş oluruz:
- Kendimizi dinlemeyi öğrenmemiz gerekiyor. Ama bence bunun da bir dozu var. Kendimizi gereğinden fazla dinlersek karanlık kuyularda kaybolma riskimiz de var.
- Gerektiğinde durmayı bilmek gerekiyor. O yüzden her an bir şeyler yapmak ya da her şeyden verim almak zorunda değiliz.
- Hep bir yerlere koşturmamak gerekiyor. Büyük şehirlerde yaşayan insanlar telaşla bir yerlere koşturmaya o kadar alışmış ki, bu da bizim dikkat ve odak sorunumuzu fazlasıyla artırıyor.
- Hayatı yavaşlatabileceğimiz insanlarla tanışmak çok önemli. Böylece hıphızlı geçen böyle bir hayatı biraz olsun yavaşlatabiliriz.
- Çok şeyle değil, tek şeyle uğraşmak da yine önemli. Çünkü Montaigne'in de dediği gibi "Her yerde olmak, hiçbir yerde olmamaktır."
- Zihin gezinmesi şart. Yani kitapların zihnimize girebileceği kadar bir boşluk mutlaka gerekiyor. Ne kadar kaygıyla ve hayat dertleriyle yoğun olursak, bu boşluk da o kadar kapanıyor.
- Eğer hoşnut olmadığımız bir hayatımız varsa bence değiştirebileceğimiz şeylere başkaldırmak da gayet iyi bir tercih olabilir. İmkansız demeyin... Çünkü ben de kendi diplomalı mesleğine başkaldırmış bir insan olarak şu an gayet mutlu olduğum bir hayata sahibim.
Bu kitabı mutlaka okumanız gerektiğini düşünerek, dikkatinizi de olabildiğince çaldırmamanız dileğimle...
Byung-Chul Han da Johann Hari'nin çizgisine yakın bu konularda. Çünkü o da bu çağda bir tür eylem fetişizmi ve aktiflik diktesi içerisinde bulunduğumuzu söylüyor. Yavaşlamadığımız ve hatta durmadığımız sürece kendi içimizdeki esas benliği bulmamıza da imkan yok gibi görünüyor.
Sosyal medyadan uzaklaşmak ve telefonu bir kenara bırakmak gibi çözümler bana oldukça geçici çözümlermiş gibi geliyor. Çünkü bu icatların faydalı yönlerini bulup dengeli bir şekilde kullanmayı öğrenirsek kendi kimliğimizi ve hayat görüşlerimizi de inanılmaz şekilde geliştirebiliyoruz.
O yüzden yazarın yaptığı sosyal medya detoksunu insanların da yapabilmesi için herhangi bir ekonomik kaygımızın olmaması gerekiyor. Şu anki insanların çoğu ise ekonomik kaygılarından, iş toplantılarından veya diğer iletişimsel sebeplerden dolayı telefon kullanmak zorundalar. Yani bu kaçış olayı benim için gerçekçi bir çözüm değil, en azından yaşadığımız ülkenin ekonomisi için.
Bence en önemli şey, sosyal medyada kimleri takip ettiğimizi, hangi uygulamalardan bildirim aldığımızı ve etrafımızda kimlerin olması gerektiğini iyi seçmek. Kendi adıma bu konularda çok seçici olduğum için karşıma çıkan içerikleri de sadece kendimin belirlediği bir algoritmayla birlikte olabiliyorum.
Kitap da zaten bu salt bireysel çözümlerin yeterli olmadığı noktasında farklı bir bakış açısı uyandırıyor insanda. Çünkü biz ne kadar bireysel çözümler bulursak bulalım, bizim aleyhimize çalışan binlerce mühendise karşı bu önlemleri alıyoruz. Bu mühendislerin de tek amacı bizleri o sosyal medya uygulamasında daha çok tutabilmek ve bunun üzerinden para kazanabilmek.
Bu yüzden odağınızı geri kazanabilmeniz için bu kitapta geçen bazı çözümleri sizler için listeledim. Bunların sizin için faydalı olduğunu düşünürseniz lütfen bu incelemeyi paylaşın. Böylece dikkat ve odak sorunu yaşayan diğer arkadaşlara da yardımcı olmuş oluruz:
- Kendimizi dinlemeyi öğrenmemiz gerekiyor. Ama bence bunun da bir dozu var. Kendimizi gereğinden fazla dinlersek karanlık kuyularda kaybolma riskimiz de var.
- Gerektiğinde durmayı bilmek gerekiyor. O yüzden her an bir şeyler yapmak ya da her şeyden verim almak zorunda değiliz.
- Hep bir yerlere koşturmamak gerekiyor. Büyük şehirlerde yaşayan insanlar telaşla bir yerlere koşturmaya o kadar alışmış ki, bu da bizim dikkat ve odak sorunumuzu fazlasıyla artırıyor.
- Hayatı yavaşlatabileceğimiz insanlarla tanışmak çok önemli. Böylece hıphızlı geçen böyle bir hayatı biraz olsun yavaşlatabiliriz.
- Çok şeyle değil, tek şeyle uğraşmak da yine önemli. Çünkü Montaigne'in de dediği gibi "Her yerde olmak, hiçbir yerde olmamaktır."
- Zihin gezinmesi şart. Yani kitapların zihnimize girebileceği kadar bir boşluk mutlaka gerekiyor. Ne kadar kaygıyla ve hayat dertleriyle yoğun olursak, bu boşluk da o kadar kapanıyor.
- Eğer hoşnut olmadığımız bir hayatımız varsa bence değiştirebileceğimiz şeylere başkaldırmak da gayet iyi bir tercih olabilir. İmkansız demeyin... Çünkü ben de kendi diplomalı mesleğine başkaldırmış bir insan olarak şu an gayet mutlu olduğum bir hayata sahibim.
Bu kitabı mutlaka okumanız gerektiğini düşünerek, dikkatinizi de olabildiğince çaldırmamanız dileğimle...··
3 +1'leme
·1.035 Gösterim
18 Yorum
Lütfen giriş yapınız.
dikkatinizi çalarlarken siz ne yapıyorsunuz peki? muhtemelen farkında değilsinizdir… o yüzden bu incelemeyi okumadan geçmeyin. çok önemli bir konudan bahsettim 😌
bu inceleme 1000kitap’ta 10 bin görüntülenme alabildiyse demek ki bir şekilde dikkatinizi çalmış.. o halde artık bu kitabı siz de okumalısınız 🤓
dikkatinizi çalmak için yorum yazıyorum, bakın şu an dikkatinizi çaldım ve birazdan incelemeyi okuyup odağınızı nasıl çektiğimi düşüneceksiniz. ehehe çok eğlenceli
Harika bir inceleme olmuş, ben de seneye sınava gireceğim, o yüzden kendimi teknolojik cihazlardan uzaklaştırmalı ve kitaplar ile derslere vermeliyim. Bu kitabı da mutlaka okuyacağım, bu konuda bana yardımcı olabileceğini düşünüyorum.
çok teşekkürler, size kesinlikle faydası olacağını düşünüyorum. sınavınızda bolca kolaylıklar ve başarılar şimdiden
Bu dediklerinizde çok haklısıniz. Ancak tüm bunlar yüksek irade ve disiplin istiyor. Ne yazık ki günumuz insanlarının çoğunda bu iki özellik yok. Çağımızın "eğlence" anlayışı "anlamsızca zaman geçirmek" olarak algılanıyor, oysa bu anlayışı spor, şiir, dil öğrenimi, origami, dikiş, kitap okumak, öykü yazmak, resim yapmak gibi hem ruhu, hem de usu eğitecek ve aynı zamanda da dikkati geliştirecek türden etkinliklere uyarlarsak, hem dikkatimizi yitirmemiş, hem de kendimizi geliştirmiş oluruz.
evet, işte bu yüzden de bu listelediklerinizi beraber yapabileceğimiz sosyal bir çevreye önceden hiç olmadığı kadar ihtiyacımız var şu an. değerli yorumunuz için çok teşekkür ediyorum
Reklam
böyle düşündüğünüz için çok teşekkür ederim. ne yazık ki sosyal medya evrenindeki çok küçük bir gezegenim
