İyileştiren Nefes Farkına Var T. Nhat Hanh
Farkındalıkla yaptığımız her şey bir meditasyon uygulamasıdır.
Zen üstadı Thich Nhat Hanh'ın bu kitabı, hayatımızın önemli bir parçasını kaplayan oturma eyleminin nasıl bir aydınlanma, kendini yenileme faaliyetine dönüştürülebileceğini herkes için net, basit açıklamalarla ilham vererek anlatıyor. Kitap
