Kitabı okuduktan sonra takıntılarım daha çok oluştu :) aslında kitap gayet başarılı, ilginç takıntıları öğrendim. Takıntılar aslında geçirlimesi zor davranışlardır. Çok iyi pisikolojik tedaviler de gerekir. Ancak her şeyden önce takıntıların gerçekten olduğunun farkına varması ve kabul etmesi gerek insanın. Ayrıca sadece bu kitap yeterli değil psikiyatri tedavileri de görülmesi gerektiğini belirtilmiş. Ama genel olarak güzel bir kitap alıştırmalar var, bu OKB yi davranışsal ve bilişsel terapilerle çözmeye çalışmış mesela bir Freud'un Psikanalitik yöntemi daha farklı ve kabul ediş süreçleri farklı hangisinden çözmek isterseniz ona göre davranabilirsiniz

Takıntılarla Başa ÇıkmaChristine Purdon · Psikonet Yayınları · 2013694 okunma

··

400 görüntüleme

Ilgaz

@Ilgaz ·

31 Aralık 2018 11:13

beyindeki kimyasal süreçler, kitap okumakla yoluna girmez, sadece neyin olup bittiğinin farkına varırsınız. beyinsel bir sorun tasavvuf ya da mistisizm ile hiç düzelmez, inanç da başlı başına bir takıntıdır çünkü.

1 sonraki yanıtı göster

Bu yorum görüntülenemiyor

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.