Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Gönderi

215 syf.
8/10 puan verdi
·
23 saatte okudu
Öncelikle şunu belirtmeliyim: kitap sigarayı bıraktırmıyor; kitap sigarayı kafamızda bitiriyor ve kendimiz zorlanmadan bırakıyoruz. Ama şu bir gerçek; kitap kafamızda büyüttüğümüz sigaranın hayatımızdan silip atmamız için ciddi bir destek sağlıyor. Kesinlikle bilindik yasaklayıcı, aşağılayıcı bir tutum izlemiyor, hatta sigara içersek başımıza gelecek hastalıklarla boğmuyor bağımlıyı. Hatta kitabı bitirmeden sigarayı bırakmamamızı istiyor ve okurken ara ara sigara içmemizi hatırlatıyor. Öyle ki o hatırlatmalarda sigara içesiniz gelmiyor ve yavaş yavaş mantığını yitiriyorsunuz. İçimizdeki nikotin canavarını ve kafamızdaki büyük yaratığı yani beyin yıkama ve yanılsamalarımızın farkına vardırıyor. İçine düştüğümüz tuzaktan çıkış yolunu gösteriyor ve kurtulmamız için cesaretlendiriyor, motive ediyor. Kitabın sonunda kendinizi özgür hissediyorsunuz. Sağlıklı günler için ümitle doluyorsunuz. Sigaradan muzdarip herkesin okumasında fayda görüyorum. YAŞASIN ! ARTIK ÖZGÜRÜM ! Yorumuyla bu kitabı okumama vesile olan Hacı Bey'e ayrıca teşekkür etmeliyim. Yalnız şöyle bir durum var: "Sigaradan kurtulurken 1000k'ya müptela oluyoruz." Bununda var mı kolay bir yolu ? :) Saygılar...
Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu
Sigarayı Bırakmanın Kolay YoluAllen Carr · Butik Yayınevi · 2009752 okunma
··
72 görüntüleme
Hacı Seydaoğlu okurunun profil resmi
Şu anda o kadar mutluyumki böyle bir şeye vesile olduğum için. Ve sizi o kadar iyi anlıyorumki. :) Şu anda ne kadar dolup taştığınızı, kurtulduğunuza ne kadar sevindiğinizi, gördüğünüz her insanla özellikle de sigara içenlerle ne kadar çok konuşmak istediğinizi anlıyorum. Bazen bir dişiniz ağrır da bir süre sonra ağrısı dinince sağlığın gerçek anlamını daha iyi anlarsınız ya. Sigara içmek de böyle bir şey. Hayatı boyunca bağımlısı olmayan bir insan, sigara içmemenin ne kadar güzel bir şey olduğunu anlayamaz sanırım. Kitabın yazarı da diyor ve ben de tekrarlıyorum. Şu ana kadar yaptığım en iyi şeylerden biri sigarayı bırakmak. 4. ayıma girdim. O kadar rahatım ki, o kadar sigara hiç içmemiş gibiyim ki rahatlığımdan korkuyorum vallahi. :) Umarım siz de tamamen bırakabilirsiniz. Ben ilk başlarda zorlandığım bir kaç seferinde 1k'ya gelip eklediğim alıntıları okuyup rahatlamıştım. Size de tavsiye ederim. Başarılar! :)
Bu yorum görüntülenemiyor
Rıfat ÇELEBİ okurunun profil resmi
Bırakmaya karar verin ve zaman kaybetmeden okuyun derim.Kolay olduğunu anlayacaksınız.
Nur-AL okurunun profil resmi
Sigara sorunu yaşamadım hiç, bu nedenle belkide sigara içenlerin sigarayı bırakma konusunda yaşadıkları zorlukları anlayabilmem zor. Düz mantık yürütecek olursam, bırakmak istedikten sonra insan sigarayı da bırakır diyorum hep ama sigara bağımlıları "bu o kadar basit değil" diyorlar :) Sigarayı bıraktıran bir kitabın var olduğunu bilmek güzel, sigara içen yakınlarıma önerebilirim en azından. Güzel yorumlamışsınız kitabı Rıfat bey..
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.