Gözde
@gozdeb8
23 okur puanı
Ağustos 2017 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Puan vermedi·56 syf.·
2 saatte okudu
·2025 21. kitabı
Reklam
Egzersiz
Araştırmalar, her gün sadece otuz dakikalık egzersizi, öz saygı ile ilişkili duyguları düzenlemede görevli olan, “iyi hissetmek” için beyinde üretilen kimyasalların (endorfin olarak bilinir) salgılanmasını sağladığını göstermektedir.
Puan vermedi·256 syf.·
4 günde okudu
·2025 20. kitabı
