Nisanur Kuzu
@hemsire5554
Kahve ve bir parça çikolata eşliğinde ,klasik müzik dinletisiyle kitap okumak gibisi var mı
instagram.com/sahafmahfuz?igs...
Hemşire
403 okur puanı
Nisan 2020 tarihinde katıldı
SESSİZ VE DERİN BİR HALKIN ÇOCUĞU❀1000Kitap
Puan vermedi·64 syf.·
2021 22. kitabı
↴
Derin, manalı halkın içinden şiirleri..
Mısralardaki sözcüklere bakınca şöýle söylüyorsunuz kendinize buraya başka ne denilebilir ki, daha başka nasıl şekilde yazılıp çizilebilir ki diye. Evet bir yol var ama bambaşka bir taraftan çizilmiş kimsenin bilmediği kuytu, karanlık bir o kadar da aydınlık, karanlık olduğu kadar da aydınlık dolu, ümit, sevda dolu bir yol. İşte Ahmed Arif okurken böyle bir yolda yürüyorsunuz. O yolda yürümek o kadar zevkli ki durup soluk almak istiyorsunuz. Bazen mısraların arasında kaybolsanız da, yine de ulaşıyorsunuz papatya dolu satırlara..
Kitaptaki şiirlerin çoğu Ahmet Arif'in ~Hasretinden Prangalar Eskittim~ kitabında da geçiyor.. Uzun zaman önce okuduğum Hasretinden Prangalar Eskittim kitabından sonra tekrar Ahmed Arif okumak çok hoş oldu. Ne de olsa şiir okumak her zaman iyi gelir insana değil mi? Size de iyi gelecektir..
Daha başka birşey söyleme gerek yoktur herhalde, çoktan okuyacaklar listesine eklendi diye umuyorum. Tabi buraya kadar okunduysa çoğunlukla beğenip geçiliyor incelemelerim. Ama olsun tekrar söyleyeceğim.;
Sen incelememi sonuna kardar okuyan sevgili okur:evet sen, sen sana diyorum. İncelememi okuduğuna dair yorum kısmına küçük bir işaret bırakırsan mutlu edersin.
↴
Şiirle kalın..❀
Nisanur Kuzu
Harika bir inceleme olmuş.Emeğinize sağlık 👍👏☺️
Reklam
Myers YöntemiEdebiyat
Eveeeet Bugün de alanıma hitap eden dolu dolu bir kitabın incelemesi ile karşınızdayım arkadaşlarYazarımız, kendisi Graves hastası olduktan sonra yolu fonksiyonel tıp ile kesişen ABD de ünlü bir hekim Amy Myers. Otoimmün hastalıkların potansiyel kaynaklarına değinerek başta beslenme olmak üzere yapılması gereken düzenlemelerden bahsediyor bize. Geliştirdiği Myers Beslenme Yönteminin esaslarını anlatıyor. Kitabında dikkat çeken bir kavram var “otoimmün spektrum”. Bu kavramı iyi anlamak ve spektrumun neresinde bulunduğumuzu bulmak iyi bir başlangıç olabilir. Herhangi bir otoimmün hastalığı olanlara, hastalığı olmasa bile sağlık halini korunmak isteyenlere, sağlıklı beslenme kararı alıp nereden başlayacağın bilmeyenlere, neden gluteni, kazeini vb gıdayı elimine etmesi gerektiğini anlamayanlara bu kitabı okumalarını öneririm. Bir de vegan beslenirken sağlıklı beslendiğini düşünenlere bu kitabı özellikle tavsiye ederim. Pek çok bilimsel bilgi ve açıklama ile dolu. Diğer yandan doktorun geliştirdiği 30 günlük Myers Beslenme Planı baya baya zor. Şöyle ki gluten, kazein, herhangi bir tahıl, bakliyat, fındık, fıstık, domates, patlıcan, biber, yumurta, kafein, alkol bu diyette yok. Etler, sebzeler, meyveler organik olacak. Mümkünse su filtresi, hava filtresi temin edilecek. Diğer toksin kaynaklarından uzak durulacak. Yani hem beslenme hem de yaşam biçimi değişikliklerinin kombinasyonu. Ancak elbette birkaç otoimmün hastalıkla birlikte yaşamak da hiç kolay değil. Yani katı bir diyet olsa da 30 gün şans verip deneyenler oldukça var. Ve okuduğum kadarıyla deneyenlerin yorumları çok olumlu.
Klasik tıp çoğunlukla anlık çözümü seçer: Reflüyü gidermek için beslenmeyi değiştirmek yerine asit önleyici bir ilaç kullanmak, sağlığı artıran bir beslenme ve yaşam tarzındansa bağışıklık
Can OKUR isimli okura yanıt verildi
Nisanur Kuzu
Ne kadar güzel.Size çokça faydası olmuş. Bende okuduğumda farkettim beslenme alışkanlıklarımdaki hataları.Düzeltmeye de çalışıcam inşallah 😊
İnsanların birbirine karşı içten olmalarından, gerçeği saklamamalarından daha iyi bir şey yoktur. Niçin aldatalım birbirimizi? Ne boş, budalaca bir uğraştır bu!
Mahmut Hamza Bor isimli okura yanıt verildi
Nisanur Kuzu
sağ olun.Size de keyifli okumalar 😊
İnsanların birbirine karşı içten olmalarından, gerçeği saklamamalarından daha iyi bir şey yoktur. Niçin aldatalım birbirimizi? Ne boş, budalaca bir uğraştır bu!
Mahmut Hamza Bor isimli okura yanıt verildi
Nisanur Kuzu
Bu güzel yorum için teşekkür ederim efendim.Katılıyorum düşüncelerinize 👍👏