"Hem ilişkiyi bozup hem de suçlu avına çıkmak, işe yaramayacak ve bir düzelme sağlamayacaktır. Bir soruna engel olmak istiyorsak, önce kendimizden başlayarak, sorunu ortaya çıkarıcı etkenleri bulup onları ortadan kaldırmaya çalışmakla işe başlamalıyız."
"Bir de, Benim seni üzmek gibi bir kastım yoktu, cümlesine hemen; 'Peki üzmemek gibi bir kastın var mıydı?' diye sorulmalı. Burada susmak, 'Yoktu' anlamına gelir. O halde bu, Sen üzülsen de umrumda değil, demektir. Akıllı insan, ağzından çıktığının ne anlama geldiğini ve kişiyi nasıl etkileyeceğini düşünerek konuşur, karşısındakileri saf ve bir şeyden anlamaz yerine koymaz."
"insandan mükemmeli beklemek çok yanlıştır. Ben ondan bunu ummazdım, diyerek depresyona girenler insanın yapısını unutmuş demektir. Kendisini yoktan vardıdan rabbine yanlış yapan insanoğlu sana karşı yanılamaz mı? İnsanın asıl savuran şey yanlış yapması değil, doğruyu aramamasıdır."
"Durumu belirleyen şey, sorunun ne olduğundan ziyade; bu sorunun bizim hangi düşüncemizi tetiklediği ve bize ne hissettirdiğidir. Biz de buna göre davranır ve tavır alırız. İşte tam da bu noktada, o böyle davrandıysa benim şöyle davranmamı hak ediyor dediğimizde, muhatabımızın düştüğü aynı çukura doğru koşar adım ilerliyoruz demektir."