Hijyen Hipotezi ?? Yorumları ve İncelemeleri

Esas alanım edebiyat olsa da farklı sahalardan besleneceğim kitapları okumayı çok önemsiyorum. Bağırsak ve beyin ilişkisini anlamak, öğrenmek isteyen herkes bu kitabı okusun. Bir tıp doktoruna çok hitap etmeyebilir ancak konunun uzağındaki birçok insanı memnun edecek “iyi ki bunu öğrendim” dedirtecek pek çok bilgi içeriyor. Bağırsakların tüm vücudu ve ruh halimizi hatta karakterimizi etkilediğini, bunun için ona “ ikinci beyin” dendiğini, probiyotik ve prebiyotik besinlerin önemini, hijyen hipotezini, vajinal tohumlamayı, dışkı transferini, oksitosin- dopamin- adenozinin bize etkilerini, çay- kahve kafeinin yaptıklarını, önemsiz görünen apandisitin vücuttaki görevini, mide asidinin mideye nasıl zarar vermediğini, ülserin sebebini, bağırsaklarımızdaki 40 trilyon bakteriyle kendi vücudumuzda asla yalnız olmadığımızı, tüm bakterilerin kötü olmadığını ve daha birçok faydalı bilgiyi öğreniyorsunuz. Sinirbilimci yazarın mizahi rahat üslubu da okumayı kolaylaştırıyor. Bu konuda “ Kokular” serisi yazarı Vedat Ozan’ ın üslup ve anlatımına çok benzettim. Konuya ilgi duyanların çok seveceği bir kitap. Kesinlikle okunmalı.

Beyinde Ararken Bağırsakta BuldumSerkan Karaismailoğlu · Elma Yayınevi · 20176,5bin okunma