iremmm
@irembl
insta: iremms.diary
Puan vermedi·224 syf.·
7 günde okudu
·2024 2. kitabı
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
"insanın yaşamında önemli kararlar vermesi gereken zamanlar vardır. çoğu kez bu kararları, korkularımız yüzünden hayata geçiremeyiz. neden korkarız? çünkü, kararlarımızın sorumluluğunu almak istemeyiz. değişiklikten ürkeriz. bildik, tanıdık ama mutsuz hayatımıza devam etmek bize daha kolay gelir. yüreğimizdeki cesareti, yine yüreğimize gömmüş bir durumda ömürlerimizi geçiririz."
"iç sesimize kulak verdiğimizde, çoğu kez bize doğruları gösterir: kendi doğrularımızı. terapi ise; iç sesimizi daha net duymamızı sağlar."
Puan vermedi·160 syf.·
39 günde okudu
·2024 1. kitabı
"herhangi bir iş ters gittiğinde birileri sizi acımasızca suçladığında "orada dur!" diyemeyip bütün "suçu" üstlenebilirsiniz; ya da masanızda duran kuruyemişlerden size sormadan bir tane bile alındığında, haklarınıza saldırı olduğunu düşünüp büyük tepkiler verebilirsiniz. çünkü anne babanız size onlar için değerli olduğunuzu yeterince hissettirmemiştir. sizinle hiç gurur duymamış ya da bunu uygun bir biçimde dile getirmemişlerdir. yaptığınız hatalara yönelik acımasızca davranmış, eleştirmiş ya da suçlamış, her insanın hatalar yapabileceğini ama bunun sizin değerinizden bir şey kaybettirmediğini size hissettirmemişlerdir."
