İshakaya
@ishak_
...
Durumun gereklerine göre kendisinden beklenen özeni göstermeyen kimse iyi niyet iddiasında bulunamaz. (Medeni Kanun m.3)
...
instagram.com/ishakky_
5344 okur puanı
Nisan 2018 tarihinde katıldı
Bu süreç güven inşa etmeyi gerektirir. İyileşen İyi Adam'ın güvenli kişisi veya grubuyla buluşmak için düzenli bir zaman belirlemesini ve her seferinde yavaş yavaş kendini ifşa etmeye başlamasını öneririm. Bu süreç sadece kendisi hakkında konuşarak başlar. Bu kendi içinde birçok İyi Adamı rahatsız eder. Zamanla, iyileşen İyi Adam, başkalarının görmesine izin vermekten en az rahat olduğu şeyleri kendisi hakkında ortaya çıkarmaya başlayabilir. Güven tesis edildikten sonra, kendisi hakkında korku ve utanç yaratan şeyleri açığa vurmaya başlayabilir. Birçok İyi Adam'ın gizli ve kaçamak olmaktan, güvenli insanların huzurunda en derin, en karanlık sırlarını açığa çıkarmaya geçişini izledim.
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Başlangıçta ne kadar korkutucu gelse de, bu güvenli insanları bulmak, kendini onaylamayı öğrenmek için çok önemlidir. İyileşen İyi Adam bu kısmı tek başına yapamaz. Güvenli insanlar, tüm İyi Adamların değerleri hakkında sahip oldukları çarpık inançları tersine çevirmek için çok önemlidir.
Dağlara veya plaja bir hafta sonu gezisi planlayın. Mümkünse, kimsenin sizi tanımadığı bir yere kendi başınıza bir hafta veya daha uzun süre bir tatil planlayın veya geri çekilin. Mümkünse yabancı bir ülkeyi kendi başınıza ziyaret edin. Bu zamanı kendini gözlemlemek ve yansıtmak için bir fırsat olarak kullanın. Bir günlük tutun. İyi bir öz bakım uygulayın. Bu kitabı yanınıza alın ve Breaking Free egzersizlerini yapmak için zaman ayırın. Eve döndüğünüzde, ne kadar farklı olduğunuzu ve tanıdık kalıplara dönmeye başlamanızın ne kadar sürdüğünü gözlemleyin.
Uzun süre yalnız kalmak, İyileşen İyi Adamların bir numaralı korkuları olan yalnızlık ve izolasyonla yüzleşmelerine de yardımcı olur. İyi Adam, yalnız zaman geçirmenin onu öldürmediğini keşfettiğinde, kötü ilişkilerde kalmak, dayanılmaz davranışlara tahammül etmek veya ihtiyaçlarını karşılamaya çalışmak için insanları manipüle etmek zorunda olmadığını da fark edebilir.
İyi Adamların kimsenin onları tanımadığı yerlere kendi başlarına geziler yapmalarını ve inzivaya çekilmelerini şiddetle tavsiye ederim. Bu bağlamda, İyi Adam'ın insanların onayını kazanmaya çalışmak için daha az nedeni vardır ve hataları ve hataları gizlemeye çalışmak için daha az ihtiyaç vardır.