Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Ruminasyon zamanında (günde bir saat) (akşam 8-9 arası) düşüncelerimizi, duygularımızı ve sorunlarımızı analiz edebilir ve gerekli kararları alabiliriz. Saat 8'den önce tetikleyici düşüncelerle karşılaşırsak, onları oldukları gibi bırakmalıyız.