Her partinin sonu bir kazanç ya da kayıptır: ama neyin? Üzerine oynanan şey neydi? Şah mat noktasında, kazananın eliyle düşürülüp kenara itilen şahın ayakları dibinde bir hiç kalır: siyah ya da beyaz bir kare.
Batı Avustralya Üniversitesi’nden Profesör Nicola Lautenschlager’in Amerikan Tıp Derneği Dergisi’nde (Journal of the American Medical Association) yayınlanan raporuna göre yirmi dört haftalık düzenli bir egzersiz programına katılan yaşlıların, kontrol grubuyla karşılaştırıldıklarında hafıza katsayılarında, dil yetilerinde, dikkat ve diğer bilişsel fonksiyonlarında yüzde 1800 oranında gelişme kaydedildiği görülmüştür. Egzersiz yapan gruptakiler haftada 142 dakikalarını aktiviteye ayırmışlardır ve bu da günde yirmi dakika gibi bir süreye denk gelmektedir.