Kübra ERAT
@kbrerat
Alıntılarım benim değil yazarların fikir ve hisleridir.
Şu anda okuduğu kitap
En dibe inmedikçe yaşananın kırıntıları paçanızı bırakmıyor, geçti sandığınız hiçbir şey geçmiyor.
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Yaşam bir kontrol oyunu değildir. Bazen bazı şeylere müdahale edemeyeceğimizi anlamak ve değiştiremeyeceğimiz şeyleri kabul edip akışa kendimizi bırakmak gerekir. Bu akışın ise ne getireceğini bir sürprizi bekler gibi heyecanlı beklemek, beklerken beklemeyi sevmek; işte tüm bunlar anda kalmakla ilgilidir.
Yaralarımızı saracak ve kendimizi değerli hissedeceğimiz o gerçek duyguları bulacağımız asıl yer sosyal medyadan ziyade sosyal desteğimizdir. Yakınlık, temas, spontanlık, doğallık, duygu paylaşımıdır bizim şifa kaynaklarımız. Instagramdaki takipçi ve beğeni sayısı, Twitter’daki takipçi sayısı, telefon rehberindeki arkadaş sayısı değildir bizleri mutlu edecek olan. Tam tersine sadece sosyal medyada yaşamak bizim yalnızlığımıza çekilmemiz ve hayata yabancılaşmamıza sebep olur.
Depresyon, aslında güçlü insanların yüklerini artık taşıyamayacak hale geldiği bir durumdur.
Ah bizi parmağında oynatan duygularımız…Kişisel Gelişim
…düşüncelerimizi ve davranışlarımızı şekillendirebiliriz fakat ne hissedeceğimizi ya da nasıl hissedeceğimizi kontrol edemeyiz.