Mayıs 2026 OkuduklarımEdebiyat
Öncelikle merhabalar<3 Mayıs ayının bitişiyle Mayıs okuduklarımı daha doğrusu okuduğumu (Maalesef bu ay tek bir kitap okuyabildim) yazmak ve Haziran için okumayı planladıklarımı listelemek
Ne kadar çok okursan, o kadar çok kazanırsın:Alıntı
1. Felsefe — Daha net düşünebilmek için
2. Şiir — Daha derin hissedebilmek için
3. Tarih — Geçmişten ders almak için
Kitabın orjinal ismi olan "Ham on Rye" Amerikan argosunda ifadesi bazen ucuz bar yemeklerini, ayyaşlığı, kenar mahalle hayatını ve alt sınıf Amerika’yı çağrıştıran kaba bir sokak kültürü
`chatgbt gizli kodları` :
çekirdek prompt seti (gerçekten işe yarayan 10'lu)
Klasik İslam tarihi kaynaklarında (İbn Sa'd'ın Tabakat'ı, İbn Hişam ve Taberî kronikleri) Hz. Muhammed'in evlendiği kadınlar ve cariye statüsünde olanlar net bir şekilde
DEHB ve ErtelemePsikoloji /Psikiyatri
Oysa ertelemek yerine işin başına oturduğunda, düşündüğünden çok daha kısa sürede projeyi bitirebilir. Birey, o süreç boyunca iç huzursuzluk içinde kıvranır. İşini ertelemesinin nedeni; tembellik, sorumsuzluk ya da vetersizlik değil yürütücü işlev becerilerini yönetmede ve duygusal olarak zorlanmasındandır. Bu süreçte, yapmadığı işi adeta sırtında taşır, zihni sürekli o işi yapmadığı düşüncesiyle meşgul olur. Zaman daraldıkça birey, kendini suçlamaya ve umutsuzluğa kapılmaya başlayabilir.
DEHB ve erteleme davranışı arasındaki ilişkinin neden kaynaklandığı ve türleri hakkında net bir görüş olmasa da dopamin eksikliği, zaman körlüğü, organize olma zorluğu, mükemmeliyetçilik, paralize olma, hiperfokus (aşırı odaklanma), duygusal düzensizlikler ve karar verme güçlüğünün erteleme üzerinde etkili olabileceği düşünülmektedir.
ERİŞKİN DEHB KİTABI