Kendinizi sevmek demek, içsel ve dışsal anlamda her şeyinize büyük bir saygı duymanız demektir. Bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz için derin bir şükran duygusu hissetmektir. Kendinizi sevmek, kalbinizi patlayacakmış gibi dolduran, KENDİNİZ olduğunuz için her yerinizi kaplayan kocaman bir coşkuyla şükretmek demektir.