21 Günde Mutluluk
Saba TümerYazar:
Saba Tümer
Tahmini Okuma Süresi:
4 sa. 18 dk.
Sayfa Sayısı:
152
Basım Tarihi:
Mart 2018
Yayınevi:
Alfa Basım Yayım Dağıtım
ISBN:
9786051716831
Ülke:
Türkiye
Dil:
Türkçe
Format:
Karton kapak
Türler:
Sıralamalar
Yorumlar ve İncelemeler
21 Günde Kişisel Gelişemeyişimiz1000Kitap
Bazı kitaplar, insanın hayatındaki belirli dönemlere denk gelir; bu kitap da benim için tam olarak öyleydi. Gerçekten de her kitabın kendi kısmeti var. “Mutluluk 21 Günde” kitabı, bilinmeyen şeyler anlatmıyor ama iyi gelen, kalbe dokunan güzel noktalara değiniyor.
Ben kitaptan şu maddeleri çıkardım:
1.Spor yap: Kendini sağlıklı hisset, kilo ver, düzenli olarak yürü.
2.Işıkları kapat, telefondan uzaklaş: Verimli bir uyku için elinden geleni yap.
3.İstifleme: Atılacak her şeyi at ki yeni enerjilere yer açılsın.
4.”Güzele değil, güzel bakmak sevaptır.” Sen mutlu ol ki çevreni de dönüştür; enerjinin bir olduğu insanlarla bağını güçlendir.
5.“Hayır” demek hayırlıdır: Hayır demeyi öğren, ama hoşgörü ve empatiyi de elden bırakma.
6.Takdir et ve şükret.
7.Herkesin amacı farklı olabilir. Hayatın amacı seninkinden farklı olsa da olumsuzluklara odaklanma. Ne bir önceki durağı ne de bir sonrakini düşün; çünkü ne olursa olsun varış noktasına ulaşacaksın.
8.Kendini sev ve şımart: Küçük hedefler belirle ve bu hedefler için ödüller koy. “Beni seviyor musun?” sorusunu hayatından çıkar; aynaya bak ve kendine “Seni seviyorum” de.
9.Hepimiz çok istesek de, sana küçük bir sır vereyim: Dünya ne benim ne de senin etrafında dönüyor. Her şeyi kişisel algılamak yerine olaylara bir uçak camından bakar gibi bakarsak, belki de daha net görürüz… Aşağıda minik karıncalar gibi insanlar; ölümler, doğumlar, kavgalar, sevdalar, ayrılıklar, kavuşmalar…
Kişisel gelişim kitapları okumayı severim. 21gündemutluluk tüm kişisel gelişim kitaplarının derlenmiş ve toplanmış hali.Ama açıkcası bu beni hiç rahatsız etmedi.Saba Tümer’in kişisel gelişim kitaplarını okuduktan sonra,bunları uygulamaya başlaması,hayatını nasıl bir “farkındalık” yolculuğuna dönüştürdüğünü,samimiyetle paylaştığı deneyimlerini okumaktan büyük bir keyf aldım. Umarım bir gün bizlerde hayatımızı “farkındalık” yolculuğuna dönüştürme yolunda Saba hanım gibi başarılı oluruz. Okumayanlara tavsiye ederim. “Mutluluk bir tercihtir!” “Şükret.Affet.Mutlu ol.Mutlu et.” “Hayatla savaşmamayı öğren.”
Mutlu nasıl olunur?Düşünce
Dünyada ve ülkemizde popüler olmayı yakalamış kişilerin yazdıkları hep birbirinin benzeri. Mutlu olmak için pozitiflere odaklanmak, negatiflerden uzak durmak gerekliliğini savunuyorlar.
Benim okuduğum en iyi kişisel gelişim kitaplarından bir tanesi. Dili çok akıcı. Ve bana bir şeyler öğrettiğini düşünüyorum. İlk defa bir kitapta cümlelerin altını çizdim. Sizlere de tavsiye ederim.
Vasat bir kitap.sırf ünlü ve gülen yüzü hatirina okuduysamda hayal kirikliğina uğradim.Kitap yazmak ne yazık ki kahkaha atmaya benzemiyor.Üstün dökmen gibi
üstadların rahleyi tedrisatindan
gecmek gerekir.Zamanınız varsa
okumak istiyorsaniz okuyun.Yok
zamanim değerli diyirsaniz seçim
sizin derim.
Beklediğimin çok üstünde bir kitap oldu altını çize çize ilerlediğim çok harika bilgiler kattı hayatıma, iyi ki karşıma çıktı bu kitap diyorum resmen hayat rehberi niteliğinde. Siz de mutluluğu , gerçek sevgiyi ve içten kahkahanın sırrını arayanlardan mısınız? İçinizi ısıtacak, hayatınıza bakış açınızı değiştirecek sımsıcak hislerle dolu bir kitap Şeker Portakalı’ndan sonra ağladığım ilk kitap oldu. Asla unutmayacağım bilgilerle altın değerinde bir kitapsın sen Tüm bildiklerinizi unutun , Türk kahvenizi yapın ve camınızın önüne geçip kitabınızı elinize alın ,saatlerinizi en kaliteli değerlendireceğinize yemin edebilirim. Mutlu olmanızın tek nedeni ; Mutluluğu seçmenizdir.
Reklam
Yazar Hakkında
Saba TümerYazar · 1 kitap
Saba Tümer (d. 5 Aralık 1970; Alsancak, İzmir), sunucu ve gazeteci.
Eğitimi:
Özel İzmir Fatih Lisesi'nden mezun olduktan sonra Ege Üniversitesi İletişim Fakültesi Gazetecilik bölümünü kazanmıştır. Okulu bitirdikten sonra 6 ay Sky TV'de çalıştı ve diksiyon dersleri aldı.
Altı ay Ege TV'de çalışıp sonrasında 4,5 yıl NTV'de günlük haberleri okudu ve bir süre NStyle adlı dergide yazılar yazdı.
Kariyeri:
NTV'den Show TV'ye transfer oldu ve bir süre Show TV - dış haberler sorumlusu olarak çalışmaya başladı ancak daha sonra SKYTURK'e geçerek Serdar Akinan ile birlikte Ne Var Ne Yok adlı programın sunuculuğunu yaptı, sonrasında bir haber sitesinin anketinde "en iyi bayan haber spikeri" seçilerek tekrar Show TV'ye döndü ve Saba Tümer İle Bu Gece isimli programı sunmaya başladı. Bir süre burada gece haberlerini sunmaya devam ederken Okan Bayülgen'in teklifi üzerine "Haber Makinası" adlı programda yer aldı ve aynı günlerde köşe yazarı Pakize Suda ile Star TV'de Lütfen Bu Konuya Girmeyelim isimli kadın programını sundu. Star TV'nin programı yayından kaldırmasından sonra tekrar Show TV'ye geçerek Cem Özer ile birlikte Haberiniz Var mı? isimli sabah programını sunmaya başladı. Bu programın sona ermesinin ardından gelen dedikodu ve magazin içerikli program tekliflerini redderek yaklaşık bir yıl ekranlardan uzak kalmayı tercih eden Saba Tümer[kaynak belirtilmeli], 31 Mart 2008 itibarıyla HaberTürk'te Saba Tümer İle Bu Gece isimli haber programının sunuculuğuna yeniden başladı. Bir ara Ayşe Özyılmazel ve annesi Oya Germen ile birlikte Yok Daha Neler isimli programın sunuculuğunu üstlendi ancak daha sonra bu program da yayından kaldırıldı. Daha sonra Saba Tümer İle Bu Gece programı CNN Türk'e geçti ve bir yıl sonra yeniden Show TV'ye döndü. Show TV'ye dönen Saba Tümer gece programını haftada 1 defa olmak üzere indirgedi. Bunun dışında 12 Eylül'de Saba Tümer'le Bugün'e başlamıştır.Şu an Tv8 ekranlarında Saba ile Oyuna Geldik adlı programı sunmaktadır.
