Akla ve Kalbe Giden İletişim Yolları
Fatoş KarahasanEn Beğenilen Akla ve Kalbe Giden İletişim Yolları Gönderileri
En Beğenilen Akla ve Kalbe Giden İletişim Yolları kitaplarını, en beğenilen Akla ve Kalbe Giden İletişim Yolları sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Akla ve Kalbe Giden İletişim Yolları yazarlarını, en beğenilen Akla ve Kalbe Giden İletişim Yolları yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.#mutluluolmasanatı #hayalkurmasanatı ☾☼
*Evinizde veya iş yerinizde kimsenin sizi rahatsız edemeyeceği sakin bir nokta bulun.
*Saatinizin alarmını 15 veya 20 dakikaya ayarlayın.
*Bir yere oturun veya uzanın.
*Gözlerinizi kapatın.
*Vücudunuzu gevşetin
*Derin nefes alın.
*Sonra kendinizi yemyeşil bir ormanda yerdeki çimenlerin üzerinde veya sıcak bir yaz gününde deniz kıyısındaki bir şezlong da dinlenirken hayal edin. Güneşin cildinizi ısıttığını, rüzgarı ağaçların mis kokusunu hissedin. Arıların vızıltısını kuşların, dalgaların sesini hayal edin.Bırakın içiniz ısınsın. Duyularınız sizi sakinleştirsin.
Zaman zaman bu egzersizi yapmak gerek,tavsiye ederim.
Topluluk önünde konuşmalar,sunum için vs.
Çok fazla konuşmanız ve gülümsemeniz gerekiyorsa, dişlerinizin ön tarafına küçük bir miktar vazelin sürmeniz yararlı olabilir. Bu ağzınız kuruduğunda dudaklarınızın dişlerinize yapışmasını engelleyecektir. Güzellik yarışmalarında kullanılan bir tekniktir.
Doğan yayıncılık
Kendinizi daha iyi ifade etmek için hazır ve hazırlıklı olmanız, iletişim sorunlarınızı azaltacak ve hayat kalitenizi arttıracaktır.
Doğan yayıncılık
İyiki var ve kitap okuyabiliyoruz. :DD
Söz ve yazı olmasaydı, çok tanrılı veya tek tanrılı dinler doğamayacaktı.Kurallar, tanımlamalar,açıklamalar yapmak ve bilgiyi aktarmak mümkün olmayacaktı.
Doğan yayıncılık
Özgüven düzeyi,bir kişinin kendi değeri hakkındaki duygusal değerlendirmesini yansıtır.
Doğan yayıncılık
Bedenimiz, kendimizi ifade etmemize yarayan bir enstrümandır.Ona tıpkı bir keman, bir piyano, bir gitar gibi özenle bakmamız ve sürekli akort etmemiz gerekir.
Doğan yayıncılık
Çok önemli bir olgu,ondan sonra vay efendim kadınlar çok konuşuyor oluyor.:DD
Karşınızdaki insanın düşüncesini,duygusunu ve algısını anlamak için yalnızca kulaklarınızla değil,gözlerinizle ve gönlünüzle de dinlemeyi öğrenmelisiniz.Birisiyle konuşurken ona kendisini önemsediğinizi hissettirin.
Doğan yayıncılık
Birbirini gerçekten anlamak isteyen insanların yer aldığı bir yapıda,hayat rahat ve zevkli yaşanır.
Doğan yayıncılık
:D
Gülümseyin.Gülümsemek doğal bir sakinleştiricidir.Vücudunuza olumlu kimyasal mesajlar gönderir.
ッ
Sayfa 160 - Doğan yayıncılık
Mırıldanmak sesinizin jimnastiğidir, hiçbir şey sese onun kadar fayda veremez.Bir sesi ne kadar boğuk olursa olsun mırıldanarak tatlılaştırmak mümkündür.
Sayfa 146 - Doğan yayıncılık / 1.baskı 2015