Bırakmak birden çok şekle bürünebilir: sabit fikirleri ve bakış açılarını bırakmak, geçmişi ve ya gelecekten beklentileri bırakmak, eşyalara veya ilişkilere bağlılığı bırakmak, yargıları ve endişeleri bırakmak, sağlıksız duyguları bırakmak, bir şeylerin nasıl olması veya olmamasına dair varsayımları bırakmak.