21. Düşünme başta olmak üzere, bütün beyin fonksiyonları için güç ve elektriksel enerji verir.
22. Serotonin ve diğer sinir ileticileri üretimi için vazgeçilmezdir.
28. Uykuyu düzenler
29.Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençliğin enerjisini verir.
30. Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
31. Gözlere parlaklık ve canlılık verir.
Sayfa 153 - undefined