Ergen Beyin Rehberi
Daniel J. SiegelErgen Beyin Rehberi Sözleri ve Alıntıları
Ergen Beyin Rehberi sözleri ve alıntılarını, Ergen Beyin Rehberi kitap alıntılarını, Ergen Beyin Rehberi en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Hayatimizda karsilastigimiz ve anlayamadigimiz hadiseleri anlamaya basladigimizda zihnimiz daha tutarli, iliskilerimiz daha tatminkar hale gelir ve beynimiz de daha butunlesik bir sekilde islemeye baslar
Sayfa 220Kitabı okudu
"... kollektif şuur veya arkadaşlarımız üzerinde yaratacağımız etkiyi düşünmek; ödül elde etmek, efsane olmak ve risk almak dürtüsünü arttırır, bu da muhtemel risklere yoğunlaşmamızın önüne geçer. Dolayısıyla, egenler olarak arkadaşlarımızla biriklikte olduğumuzda çoğu zaman ulaştığımız şeyler yaparız."
Sayfa 99Kitabı okudu
Ergenlerle ilgili efsanelerin en güçlülerinden biri, öfke hormonlarının ergenlerin "delirmelerine" yahut "akıllarını kaybetmelerine" neden olduğudur. Bu tamamen yanlıştır. Evet, bu dönemde hormonlarında bir artış meydana gelir, ancak ergenlikte yaşananların nedeni hormonlar değildir. Artık biliyoruz ki ergenlerin yaşadıkları temel olarak beyinlerinin gelişmesindeki değişimin sonucudur.
Sayfa 24
Ergenlik Ebeveyn İlişkileri
“ Çocukluk döneminde ebeveynler, en önemli rol modelleri olarak görülür. Ergenlik, ebeveynlerimizi kahraman olarak değil de hataları ve sınırları olan normal insanlar olarak görmeye başladığımız dönemdir. Belki de anne babalarımızı bu şekilde görmek sayesinde onlardan ayrılıp dış dünyaya açılabiliyoruz. Mark Twain şöyle diyor: 14 yaşındayken , babam , o kadar cahil bir insandı ki etrafımda olmasına katlanamazdım. Fakat 21 yaşıma geldiğimde bizim ihtiyarın yedi senede ne kadar çok şey öğrendiğine şaşıp kaldım.”
Sayfa 39 - Tuti KitapKitabı okudu
Utanc duygusu, baskalariyla iliski kutma serbestligumizi ortadan kaldirabilir ama bunun sadece gecmisteki bazi iletisimsizliklerimizin yansimasi oldugunu bilirsek bunu asabiliriz.
Sayfa 232Kitabı okudu
Sukretmenk, hayatimizdaki muspet tecrubeleri pekistirmek icin guclu bir kaynaktir
Sayfa 239Kitabı okudu
Mevcut durumdan uzaklaşmak, özgün tecrübeler oluşturmanın temel yoludur.
...Mahatma Gandhi'nin çok güzel bir sözü vardır: "Kendimiz, dünyada görmek istediğimiz değişim olmalıyız."
Sayfa 145Kitabı okudu
Hissedildigini hissetmek guvenli bir iliskinin temelidir
Sayfa 230Kitabı okudu
Ergenlikte yapılanların -sınırların zorlanması, bilinmeyeni ve heyecan vereni araştırma isteği-ergenlerin maceralı ve bir gayeye yönelik hayatlar yaşamalarını sağlayacak olan karakter özelliklerini geliştirebilmeleri için zemin hazırlanmasıdır.