Bir Nörobilimciden Ergen ve Genç Erişkinlerin Yetiştirilmesine İlişkin Hayatta Kalma Rehberi
Ergen Beyni
Frances E. JensenErgen Beyni Gönderileri
Ergen Beyni kitaplarını, Ergen Beyni sözleri ve alıntılarını, Ergen Beyni yazarlarını, Ergen Beyni yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
"Öğrenmenin gerçekleşmesi de, bağımlılıkların oluşması da beynin belirli uyarılara tekrar tekrar maruz kalmasıyla meydana gelmekte ve zamanla güçlenmektedir. Öğrenme zamanla hafızanın güçlenmesine, bağımlılık ise zamanla bağımlılık yapan maddeye giderek daha fazla arzu duyulmasına yol açmaktadır."
Sayfa 133
Esas önemli olan ergenlerin beyinlerinin içinde olanlar
değil, olmayanlardı.
Sayfa 18Kitabı okuyor
"Beyin, ergenlerin uyku döngüsünün ilk safhalarında en derin uyku evresi olan yavaş dalga uykusuna geçer. Çocuk büluğ çağına girerken bu derin yavaş dalga uykusu yüzde 40'a varan oranlarda azalabilir. Uyku döngüsünün sonraki safhalarında meydana gelen REM uykusunda ise beyin bir tür şov sergileyerek öğrenilen bilgileri rüyalar aracılığıyla tekrar gözden geçirir. Bu bilgileri beynin hafıza alanlarında depolanmaları için daha da pekiştirir. Bu yüzden ergenlerin sınava girecekleri günden önceki gece, sınavlarına çalıştıktan hemen sonra iyi bir uyku çekmeleri gerekir."
Sayfa 106
"Ne kadar çok şey öğrenirseniz, bir sonraki şeyi öğrenmeniz o kadar kolaylaşır."
Sayfa 98
"Ben 14 yaşındayken babam o kadar cahildi ki, yaşlı adamın yakınımda olmasına bile tahammül edemezdim. 21 yaşına geldiğimde ise öyle çok şey biliyordu ki, bunca şeyi yedi yılda nasıl öğrendiğine şaşıp kaldım."
Mark Twain
Ben 14 yaşındayken babam o kadar cahildi ki, yaşlı adamın yakınımda olmasına bile tahammül edemezdim. 21 yaşına geldiğimde ise öyle çok şey biliyordu ki, bunca şeyi yedi yılda nasıl öğrendiğine şaşıp kaldım.
-MARKTWAIN
Ergenlerin ebeveynlerinden duyduğum şikayetlerin başından çocuklarının geceleri vakitlice yataklarına gitmesini sağlayamadıkları ve sabahlaro da ne kadar dil dökseler de onları yataklarından kaldıramadıkları gelmektedir.
İnsan beynini bir yapboza benzerecek olursak, ergen beyninin henüz tamamlanmamış bir yapboz olduğunu söyleyebiliriz. Bir noroloji uzmanı olarak görevlerimden biri de beyni oluşturan tüm parçaların nerelere yerleştirilmesi gerektiğini görebilmektedir.
İnsan vucudu muhteşem bir yapıdır. Bunca karmaşık organın sınırlı bir alana düzenli bir şekilde sığması ve birbirlerine bağlanarak pürürsüz bir şekilde işleyen bir sitem oluşturması hayret vericidir.
Ergenlerin niçin bu kadar karamsar, dürtüsel ve sıkılgan olduklarını niçin haylazlık yaptıklarını, büyüdüklerine küstühça karşılık verdiklerini ve dikkatsiz olduklarını alkolün ve uyuşturucu maddelerin niçin onlar için çok tehlikeli olduğunu ve niçin içki içmek, araç kullanmak seks gibi konularda ve aklınıza gelebilecek diğer her konuda kötü kararlar verdiklerni gerçekten anlamak ve bu sorunların cevaplarını bulmak için onlarn seks hormonlarının salgılanmasındaki artış büluğ çağının beyinlerindeki devreleri daha yakından incelememiz gerekir.
Seks hormonları özellikle limbik sistemde veya beynin duygu merkezinde etkindir. Bu da ergenlerin niçin duygusal açıdan dengesiz olduklarını, hatta duygu yüklü deneyimler aradıklarını kısmen açıklamaktadır.