Endişe, büyüme deneyiminin ta kendisidir.
Reddedilen endişeler bizi hasta eder; tam anlamıyla yüzleşilen ve sonuna kadar yaşanan endişeler sevince, güvenliğe, güce, odaklanmaya ve karaktere dönüşür.
Pratik formül şudur: Acının olduğu yere git.
-Peter Koestenbaum-